परीक्षा पे चर्चा: अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने विद्यार्थियों के साथ मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत की 

जानी-मानी फिल्‍म अभिनेत्री दीपिका पादुकोण ने आज छात्रों से विफलता के डर की चिंता किए बिना अपनी ताकत पर ध्यान केंद्रित करने और अपनी कमजोरियां दूर करने का आग्रह किया। सुश्री पादुकोण परीक्षा पे चर्चा-2025 के दूसरे भाग के दौरान छात्रों के साथ बातचीत कर रही थी। उन्‍होंने कहा कि छात्रों को स्पष्टता और दृढ़ विश्वास के साथ चुनौतियों का सामना करना चाहिए और अगर कोई गलती हो तो घबराना नहीं चाहिए।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की छात्रों के साथ बातचीत का हवाला देते हुए फिल्म अभिनेत्री ने कहा कि छात्रों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करना चाहिए और कभी भी दबाना नहीं चाहिए। उन्होंने छात्रों से आग्रह किया कि वे जरूरत पड़ने पर परिवार और दोस्तों के साथ खुलकर बात करें। सुश्री पादुकोण ने कहा कि अच्छी नींद, पर्याप्त धूप और अगर कोई तनाव और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से जूझ रहा है तो हमेशा मदद के लिए पहुंचना महत्वपूर्ण है।

सुश्री पादुकोण ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कलंक नहीं माना जाना चाहिए और ऐसी किसी समस्‍या का सामना करने वाले लोगों को हमेशा अपनी भावनाओं को व्यक्त करना चाहिए। सुश्री पादुकोण ने माता-पिता से परीक्षा के दौरान अपने बच्चों पर अत्यधिक दबाव डालने से बचने का आग्रह किया। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि एक बच्चे की क्षमता पारंपरिक शिक्षा से अलग अन्‍य क्षेत्रों में भी हो सकती है। 

सुश्री पादुकोण ने कहा कि तनाव महसूस करना स्वाभाविक है और यह महत्वपूर्ण है कि छात्रों को सीखना चाहिए कि इसे कैसे संभाला जाए। उन्होंने कहा कि एक छात्र किसी भी विषय में कमजोर हो सकता है लेकिन ऐसी कमजोरियों को दूर करने के लिए हमेशा एक अलग दृष्टिकोण होता है। 

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